Köpekler için günlük egzersiz planları yaparken onların mutluluğunu ve vücut saatlerini göz önünde bulundurarak bir planlama yapmanız gerekir. Köpeğinizin günlük rutini ve aktiviteleri ne kadar düzenli bir şekilde gerçekleşirse o kadar mutlu ve psikolojisi sağlıklı kalır. Köpekler için günlük egzersiz planları, onların fiziksel sağlığını koruduğu kadar mental sağlığına da etki eder.
Köpekler İçin Günlük Egzersizler
Köpekler için günlük egzersizler oluştururken köpeğinizin cinsi, yaşı, ırkı, sağlık durumu gibi etkenleri göz önünde bulundurarak bir plan hazırlamanız gerekir. Örneğin hareket alanı kısıtlı küçük ırkların bazı türleri evin içinde dolaştığında dahi yorulabilirken, büyük ve avcı atalardan gelen köpeklerin enerjisini atması için günlük olarak belirli bir mesafe kat etmeleri gerekir. Bununla orantılı olarak köpeğinizin yaşının küçük veya büyük olması onun hareket alanını ve kemik sağlığını etkileyebilecek kıstaslar arasında bulunur. Hem köpeğinizle bağ kurduğunuz hem de kaliteli vakit geçirdiğiniz yürüyüşler bu konuda size yardımcı olabilir. Günlük 30 dakikayla 60 dakika arası yapılan yürüyüşler fazlasıyla etkili egzersizlerdendir. Bunun dışında günlük yaptığınız koşular, oyunlar ve zihinsel egzersizlerde köpeğiniz için oldukça faydalı aktivitelerdendir.
Köpekler İçin Aktivite Planları
Köpekler için aktivite planları, fiziksel olduğu kadar zihinsel ve duygusal da yapılmalıdır. Bu aktiviteler aranızdaki bağın ve günlük hayatınızdaki köpeğinizin gelişim göstermesi için vermeniz gereken eğitimler arasındadır. Genellikle monotonlaşan aktivitelerde köpeğiniz sıkılabilir veya yapmak istemeyebilir. Bu sebeple aralarda gerçekleştirdiğiniz farklı aktiviteler yararlı olacaktır.
Koklama egzersizleri yapılırken, köpeğinizin çevresinde bulunan nesneleri ve bitkileri koklamasına müsama göstermeniz gereken bir egzersizdir. Bu egzersiz sonucu köpeğinizin koku duyusu gelişerek gün geçtikçe koku respektörleri daha fazla kokuyu ayırt etme yetisine sahip olacaktır. İnsana oranla köpeklerin 40 kat daha hassas olduğu düşünülen duyu algısı, köpeğinizin hayatta kalma içgüdülerini beslemesi için geliştirmesi gereken organlardandır.
Tıpkı bir insan gibi köpekler de sosyalleşmeye ihtiyaç duyan canlılardır. Bu sosyalleşme ihtiyacını yerine getirmediğiniz takdirde hırçınlıklar ve ruhsal sorunlar ortaya çıkabilir. Tepki göstermek için yapılan bazı davranışları size karşı göstermesi mümkündür. Köpekleriniz de yürüyüşler sırasında diğer köpekler ve insanlarla sosyalleşmesine izin vermeniz gerekir. Zaman içinde çekingen ve içe dönük bir köpek haline gelmesini engellemek için küçük yaşlardan itibaren sosyalliğini hatırlatacak aktiviteler yapabilirsiniz. Bir başka aktivite ise genellikle köpeklerin severek yaptığı su içinde oyun oynama, yüzme aktivitesidir. Köpekler sahipleriyle ve kendileri yüzerken hem egzersiz yapmış olurlar hem de sosyalleşmiş olurlar.
Köpekler İçin Egzersiz ve Aktivitelerin Önemi
Köpekler için egzersiz ve aktiviteler, köpeklerin hayatlarının kaliteli gelişimi için oldukça önemli bir yere sahiptir. Sosyal becerilerini geliştirdiği, ruhuna dokunan ve aynı zamanda bedenlerini de sağlıklı tutan eylemlerden oluşur. Bu eylemler, düzenli ve sık yapıldığında köpeklerde oluşabilecek, obezite riskini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca kas ve eklem sağlığını korumasını da destekler. Yeterli düzeyde yapılan egzersizler köpeklerin kalp sağlığını koruyarak nabız artış ve azalışların dengeli olmasını sağlar. Hareket halinde olan dostlarımızın sindirim sistemi ve hareketleriyle orantılı olarak çalışacağından kilo kontrolünü de sağlamış oluruz.
Köpeğimizle geçirdiğimiz kaliteli zamanlar sayesinde aramızdaki ruhsal bağ güçlenir ve onun bize olan güveni gün geçtikçe artar. Kaliteli zaman geçirirken destek olmamız gereken en önemli konulardan biri de zihinsel aktivitelerin rutinini korumaktır. Zihinsel uyarılar vererek köpeğimizin zinde kalmasını sağlarken, davranışlarının olumsuz sonuçlar doğurmasını engelleyebiliriz. Köpeğimizle oynadığımız top yakalama, frisbee, saklambaç, gizli ödül arama, halat çekme yarışması, bulmacalar, koku izi takip etme ve baloncuk oyunları, köpeğinizin stres seviyesini düşürerek pozitif olarak hayatına devam etmesine yardımcı olur.
Köpeklere Günlük Aktivite Planlaması Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Köpeklere günlük aktivite planlaması genellikle basit adımlar şeklinde düzenlenir. Ancak yapılması gereken aktivitelerin özenle seçilerek uygulanması gerekir. Köpeğinizin olabilecek sınırlarını tanıyarak onun doğrultusunda hareket ederseniz oluşabilecek sakatlanmalara ve sağlık sorunlarına engel olmuş olursunuz. Hassas yapıdaki köpeklerin kötü hava koşullarından etkilenmesi ve gerekli dinlenme sürelerine ulaşmadan devamlı olarak hareket halinde olmaları onlar için zararlı olabilir. Gerekli önlemleri alarak ve iyi koşullarda aktivitelerinizi zevkle yapabilirsiniz.
